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성인 발레 후기, 진짜진짜 힘들지만 재밌다

by pantouflarde 2024. 6. 28.

성인 발레를 배우게 된 계기

처음 발레를 배워야겠다는 생각이 들었던 이유는 체형이 예뻐진다는 것이 첫 번째 이유였고, 하늘하늘 예쁜 발레복을 입어보고 싶단 이유도 있었습니다. 이렇게까지 힘들 줄 모르고 그저 보이는 우아한 겉모습에 한 번 해보고 싶단 생각이 들었던 것이죠. 제가 처음 성인 발레를 했을 때는 발레 학원이 많지는 않았던 때인데, 다행히도 저희 동네는 예고가 있어서 발레 학원이 몇 개 있는 편이었어요. 그중 성인 발레 클래스가 열리는 학원을 찾아가게 됩니다.

발레 학원 선생님을 딱 본 순간 너무 자세도 예쁘시고, 선이 전반적으로 우아하고 아름다우셔서 부럽고 신기했어요. 프로인 선생님만큼 될 순 없겠지만, 그래도 이 취미를 배우게 되면 나도 조금은 선생님처럼 되지 않을까 하는 마음에 바로 등록을 하게 되었죠. 발레복과 발레 슈즈, 랩스커트까지 모든 장비를 구매하고 수업에 참여하게 됩니다.

성인 발레반은 대부분 직장인이 많지만 오래 배운 분들은 엄청 유연하고 동작도 잘 따라 하는데 이제 막 발레를 배우기 시작한 저는 엄청 뻣뻣하고 순서도 잘 못 외우고, 무엇보다 분명 똑같은 포즈를 했는데도 거울에 비친 제 모습은 우스워 보였어요. 필라테스나 요가도 벅차고 힘들었지만, 발레는 진짜 너무너무 힘들었고 끝나고 나면 발레복을 벗기 힘들 정도로 땀이 많이 나는 운동이었죠. 이렇게 힘든데도 한 3년이 넘는 기간 동안 취미로 발레를 쭉 배웠는데요. 성인 발레 어떤 점이 좋았고 또 어떤 점이 아쉬웠는지 후기를 남겨볼게요.



성인 취미 발레 장점 

가장 큰 장점은 엄청 운동이 된다는 것입니다. 위에서 한 번 언급했던 것처럼 요가나 필라테스도 해봤지만 발레가 저한테는 제일 힘들고 운동이 많이 됐다고 생각해요. 특히 평소에 쓰지 않는 근육을 쓰고, 전신을 모두 사용하다 보니 머리부터 발끝까지 모두 운동이 됐죠. 살이 잘 찌는 체질은 아니지만, 나이가 들면서 팔뚝이나 허벅지 그리고 배에 살이 붙기 시작했는데 발레를 하면서 이런 부분들이 많이 빠졌어요. 특히 허벅지 안쪽이 얇아지고, 팔뚝의 보기 싫은 출렁이는 살들이 사라지게 됩니다. 살이 빠진다는 것은 그만큼 운동이 많이 된다는 것이겠죠? 

성인 취미 발레


그리고 예쁩니다. 예쁘고 귀여운 것이 주는 기쁨 모두 알고 계시죠? 발레복이 정말 너무 예쁘고 나한테 딱 어울리는 발레복을 입었을 때 기분이 엄청 좋아져요. 취미는 즐겁고 행복하자고 하는 게 제일 크기 때문에 이런 부분도 놓칠 수 없다고 생각해요. 예쁜 발레복을 입고 수업 시작 전 사진 몇 장 남기던 소소한 즐거움은 영원히 잊지 못할 것 같아요. 

마지막 장점은 저한테만 해당될 수도 있지만, 발레 음악이 너무 좋아요. 발레는 수업할 때 음악에 맞춰서 하게 되는데 대부분 피아노 음악이거든요. 각 동작에 따라 다른 음악을 들으며 하는데 이 음악이 하나같이 다 좋아서 나중에는 발레 클래스 플레이리스트를 따로 듣기도 했답니다. 마음이 평온해지기도 하고, 뭔가 음악에 맞춰 동작을 하게 되니 이게 춤이구나 싶은 생각도 들었어요. 몸치인 제가 음악에 맞춰 무언가를 하는 것이 새롭고 재밌게 느껴졌습니다. 



성인 취미 발레 아쉬운 점  

우선 접근성이 다른 운동에 비해서 떨어지는 편입니다. 최근에는 성인 취미 발레 학원이 많이 생기긴 했지만 그래도 필라테스나 pt 학원에 비하면 많이 없는 편이죠. 주변에도 성인 취미 발레를 하고 싶지만, 근처에 학원이 없어 포기하게 되는 경우가 많더라고요. 특히 직장인은 퇴근하고 가야 하기 때문에 너무 거리가 멀면 가는데 어려움이 있죠.

수강료도 필라테스나 요가 등 다른 운동보다는 비싼 편입니다. 아무래도 평생 발레만 하던 전문 발레리나, 발레리노 분들이 하는 것이기 때문에 비용이 비싸게 책정되는 것 같아요. 대신 원데이 클래스처럼 한 번 체험할 수 있는 기회도 있으니 한 번 해보고 싶은 분들에게 추천합니다. 

수업 시간표가 대부분 고정인 점도 아쉬운 부분입니다. 성인 발레만 하는 곳도 있지만 입시반을 같이 하는 경우도 많기 때문에 대부분 수업 시간표가 고정되어 있어요. 그래서 야근이나 외근이 많은 사람들, 스케줄 근무를 하는 경우에는 성인 취미 발레 수업을 듣는 것이 좀 어렵습니다. 그래도 최근에는 취미로 발레를 배우는 사람들이 많아지면서 수업도 다양한 시간에 열리는 것 같아 다행이에요!  

생각보다 훨씬 힘들지만 그만큼 운동 효과도 좋은 발레! 근처에 학원이 있다면 원데이 클래스 같은 제도를 통해 한 번 수업을 들어보시는 것을 추천합니다. 금방 발레의 매력에 빠져드실 거예요. 발레에 도전하시는 분들을 응원합니다. 감사합니다.